UAS PENCAK SILAT

Nama : Adam Fajar Nur Rahman

Kelas : 2020 A

NIM : 20060484004 

 

	JAWABAN							JAWABAN							JAWABAN							JAWABAN
	A	B	C	D	E			A	B	C	D	E			A	B	C	D	E			A	B	C	D	E
1				X			15	X						29	X						43
2		X					16	X						30	X						44
3	X						17	X						31	X						45
4			X				18	X						32	X						46
5				X			19	X						33				X			47
6	X						20			X				34	X						48
7			X				21	X						35	X						49
8	X						22	X						36	X						50
9			X				23	X						37	X						N I L A I =
10	X						24		X					38			X
11	X						25			X				39		X
12		X					26				X			40			X
13		X					27		X					41
14				X			28	X						42

II, LEMBAR JAWABAN : 

1)    Prinsip-prinsip beladiri pencak silat antara lain:

a)    Seorang pesilat tidak berbuat hal-hai yang dapat mencela diri sendiri

b)   Tidak memancing kericuhan

c)    Pembelaan dir.i merupakan prinsip utama dalam pencak silat

d)   Tidak mencari musuh

 

2)        Sesuai dengan kode etik, seorang pesilat:

a)    Harus mempergunakan kepandaiannya untuk menolong orang

b)   Tidak boleh menonjolkan diri atau sombong, apalagi berlaku sewenang-wenang

c)    Tidak boleh mencari musuh atau mempunyai musuh. Hanya boleh memiliki lawan, tetapi bukan musuh, sekalipun lawannya itu jahat

d)   Tidak boleh menyerang terlebih dahulu, bahkan harus menghindari perselisihan

 

3)        Jika bentrokan atau perselisihan tidak dapat dihindari, maka seorang pesilat harus:

a)    Pantang surut atau menyerah

b)   Tetap berusaha mengelak

c)    Jika terpaksa baru menangkis

d)   Jika tidak sempat menangkis, harus membuang kekuatan lawan dengan mengikuti arah geraknya atau dibawa berputar, sehingga kalau kena tidak terasa sakit dan dapat mengurangi kemungkinan cidera

e)    Tidak boleh adu tenaga, jasmaniah atau lahiriah, tenaga rohaniah yang kasar

 

2.       1.  Menyiapkan Mahasiswa ( berbaris dengan rapi)

2.  Memberi salam pembuka kepada dosen/pelatih

3.  Berdoa menurut keyakinan masing-masing yang dipimpin salah satu mahasiswa

4.  Pemanasan/stretching

5.  Penyampaian topik/ materi berupa teori

6.  Melakukan praktek gerakan

7.  Memberi kesempatan mahasiswa untuk bertanya mengenai materi yang belum dipahami

8.  Pendinginan/cooling down

9.  Presensi (Dosen mendata kehadiran mahasiswa)

10. Salam Penutup dan Doa Penutup

 

3.       jawab = a. Gelanggang Pertandingan

Gelanggang dapat di lantai atau di panggung dan dilapisi matras dengan tebal maksimal 5 cm, permukaan rata dan tidak memantul serta ditutup dengan alas yang tidak licin, berukuran 9 × 9 meter. Berikut adalah ketentuan gelanggang pertandingan.

1) Bidang gelanggang berbentuk persegi (bujur sangkar) dengan ukuran 7 × 7 m.

2) Bidang laga berbentuk lingkaran dalam bidang gelanggang.

3) Batas gelanggang dan bidang laga dibuat dengan garis selebar ke arah luar 5 cm dan berwarna kontras dengan permukaan gelanggang. Pada tengah-tengah bidang laga dibuat lingkaran dengan garis tengah 2 m selebar 5 cm sebagai batas pemisah sesaat akan dimulai pertandingan.

4) Lingkaran tersebut mempunyai tanda garis lurus pada garis tengah lingkaran selebar 5 cm, yang sejajar dengan sisi persegi dan berwarna kontras dengan permukaan gelanggang.

5) Sudut pesilat adalah ruang pada sudut persegi yang erhadapan dan dibatasi oleh lingkaran bidang laga. Sudut yang berhadapan lainnya adalah sudut netral.

b. Perlengkapan Gelanggang

Beberapa perlengkapan yang harus tersedia di dekat gelanggang pertandingan, antara lain sebagai berikut:

1) Ember, gelas, kain pel, dan kesed dari ijuk.

2) Jam pertandingan/game match.

3) Gong atau alat yang berfungsi sama.

4) Lampu babak atau tanda lain untuk menentukan ronde/ babak.

5) Lampu pemenang berwarna merah dan biru atau alat/kode lain untuk menentukan pemenang.

6) Perlengkapan lain-lain.

7) Formulir pertandingan.

c. Perlengkapan Pertandingan

Berikut adalah perlengkapan yang disediakan oleh panitia pertandingan untuk digunakan oleh para pesilat saat bertanding. Perlengkapan tersebut berfungsi sebagai pelindung. Perlengkapan tersebut antara lain:

1) Pakaian pertandingan, pakaian pencak silat berwarna hitam

2) Pelindung badan ( body protector)

3) Pelindung kemaluan

4) Pelaksana teknis pertandingan

Susunan pelaksanaan teknis pertandingan pencak silat, adalah sebagai berikut:

1) Ketua pelaksana yang dibantu oleh:

a) sekretaris pertandingan dan pembantu-pembantunya;

b) pengamat waktu dan pembantu-pembantunya;

c) pengatur babak;

d) pengatur gelanggang.

2) Tim dokter pertandingan dan tim kesehatan

3) Dewan wasit juri

4) Dewan hakim. Dewan hakim merupakan badan panitia yang mempunyai keputusan tertinggi jika terjadi masalah pada suatu pertandingan.